認識我的朋友都知道,我們一家愛貓成痴。家中小兒屬於過敏體質,讓我在選擇空氣清淨機時又更加嚴格!其實已經使用過很…
健康專欄
BLUEAIR空氣清淨機試用體驗
⭐️空氣中的有害物質與懸浮微粒對於健康影響,在臨床上最常見的有鼻子過敏、皮膚過敏及眼睛過敏等症狀。隨著空氣品質…
胸悶未必是胃病喔!!
案例分享 今天早上來了一位初診的北北,他說昨夜胸悶了一整晚沒睡,要求我現場幫他作胃鏡檢查看看胃酸狀況。 北北是…
梅雨,襲來!想吃冰消暑注意3點,不怕急性腸胃炎
進入五月之後,梅雨鋒面一波接著一波,鋒面和鋒面之間的天氣炎熱高溫,形成梅雨季既潮濕又悶熱的特性,我發現長期處在…
遠離大腸癌性命危脅!養好菌、做篩檢、手術後做一件事
以大腸癌的5年存活率來看,大腸癌第一期患者的5年存活率可高達95%,即便是大腸癌第四期患者的5年存活率也有5-10%,我們能夠做到的,除了盡可能改變飲食、生活習慣來預防大腸癌,透過糞便潛血、大腸鏡等檢查以期及早發現大腸癌,對於已經罹患大腸癌的患者來說,確實治療與回診追蹤可說是維持健康的不二法門。
3個關鍵,把好菌養回來
如果輕忽了腸道菌們對身體健康的重要性,你知道會有哪些嚴重的症狀產生,甚至一步步侵蝕你的健康嗎?答案是:慢性病如…
有「消化力」才有健康!提升消化力撇步大公開
作為消化吸收的主要器官,全身的營養在此被製造出來;而毒素與垃圾的排泄,也需要經過腸胃,由此可見其重要性。如果消化力出了問題,可是會立刻反映在健康上,甚至誘發癌症。這150公分長的腸胃道,裡頭的運作、消化,可說是全身健康的起點,當然若照顧不好,它就是全身衰老的起點!
不能輕忽的慢性發炎,注意4症狀+多吃2種酵素
你知道慢性發炎是健康的殺手嗎?慢性發炎的危害是長時間累積的,等到病症嚴重時才處理,可就為時已晚了,胃腸生病、腸…
聆聽腸胃告訴你的「訊號」:掌握影響身心健康的關鍵
關於腸道菌,除了益生菌對人體很好這件事之外,你還知道什麼呢?醫學上在腸道方面的研究多不勝數,希望藉這篇文章來為…
益生菌不是有吃就有效!醫師用「公車理論」解釋腸保健
常常聽到益生菌對腸胃好,卻不知道理由嗎? 環境與微生物皆會影響到我們的健康狀況,人體內光腸道微生物就有上千種,這些體內微生物對人類的健康影響深遠,先要明白這些微生物如何在你的身體中運作,才能進一步懂得益生菌的厲害之處!